«Первоуральск – город чемпионов» запустил массовые воскресные пробежки

Фото: www.pervo.ru

Активисты общественного движения «Первоуральск – город чемпионов» стали инициаторами проведения в нашем городе массовых пробежек по воскресеньям. Первая пробежка за здоровый образ жизни прошла в это воскресенье, 19 ноября.

 

В Парк новой культуры морозным воскресным утром пришло около 20 человек. Для занятий бегом нужна лишь пара кроссовок, однако и для начинающего бегуна важен ответственный подход. Перед пробежкой ветеран спорта Сергей Марфутов провел согревающую разминку для всех желающих.

«Я всю жизнь занимаюсь спортом, всеми видами. В мою молодость невозможно было не заниматься спортом, я и сейчас поддерживаю своё здоровье: бегаю, катаюсь на лыжах. Сюда меня позвала участвовать молодежь, я согласился», - говорит Сергей Марфутов.

Хорошим стимулом посещать такие массовые забеги может стать возможность посоревноваться с другими людьми, узнать, на что ты способен на самом деле. Участники пробежали три больших круга по парку – три километра. Среди бегунов были и спортсмены-любители, и профессионалы, которые как никто другой знают, что занятия на свежем воздухе – самое крутое.

 

«Я несколько лет занимаюсь лёгкой атлетикой. Изначально мои достижения были в спринте, а сейчас я перешла на длинные дистанции, и моя цель - это пробежать марафон. Бегаю я часто, примерно 4-5 раз в неделю. Нужно заниматься спортом, ведь с помощью него, ты имеешь здоровое и подтянутое тело. Личное для меня пробежка даёт понять, что ты способен на многое, она также увеличивает заряд мотивации и укрепляет силу воли», - рассказала участница массовой тренировки Кристина Понарина.

Массовые забеги уже давно популярны во всем мире, в Первоуральске воскресный забег организовали активисты организации «Первоуральск – город чемпионов» Иван Зыков и Максим Салимзянов.

 

«Эта идея пришла ко мне спонтанно во время тренировки. Я подумал, что могу пригласить на пробежку весь город. На первом забеге каждый старался по мере своих возможностей, и если кто-то устал или замерз, он мог остановиться, перейти на шаг или согреться горячим чаем. Мы надеемся, что наш пример даст стимул и всем остальным выходить на утренние пробежки, не боясь осуждающих взглядов или утреннего морозца! Сейчас следить за здоровьем не только очень важно, но еще и модно», - поделился Иван Зыков.

Организаторы надеются, что совместные воскресные пробежки станут традиционными, и участие в них будет принимать еще больше горожан. Напомним, что следующий массовый забег пройдет в воскресенье, 26 ноября, в Парке новой культуры. Сбор в 10:00.

 

Последние новости Свердловской области по теме:
«Первоуральск – город чемпионов» запустил массовые воскресные пробежки

- Первоуральск
«Первоуральск – город чемпионов» запустил массовые воскресные пробежки. Активисты общественного движения «Первоуральск – город чемпионов» стали инициаторами проведения в нашем городе массовых пробежек по воскресеньям.
11:33 21.11.2017 Первоуральск.Ру
- Первоуральск
Фото предоставлено организацией "Первоуральск - город чемпионов" Активисты общественного движения «Первоуральск — город чемпионов» стали инициаторами проведения в нашем городе массовых пробежек по воскресеньям.
09:36 21.11.2017 Городские вести
- Первоуральск
Активисты общественного движения «Первоуральск – город чемпионов» стали инициаторами проведения в нашем городе массовых пробежек по воскресеньям.
17:26 20.11.2017 Первоуральск.РФ
- Первоуральск
Первая пробежка за здоровый образ жизни прошла в это воскресенье, 19 ноября.
15:51 20.11.2017 Pervo66.Ru
«Первоуральск – город чемпионов» запустил массовые воскресные пробежки - Pervo.Ru
«Первоуральск – город чемпионов» запустил массовые воскресные пробежки - Первоуральск
Активисты общественного движения «Первоуральск – город чемпионов» стали инициаторами проведения в нашем городе массовых пробежек по воскресеньям.
15:47 20.11.2017 Pervo.Ru
 
По теме
Кубок Чемпионов, заплывы для мам, пробежка и бои для взрослых – Первоуральск уходит на спортивные выходные - Первоуральск.РФ Первоуральск готовится к выходным, а спортсмены — к соревнованиям. Общественная организация «Первоуральск – город чемпионов» предлагает провести субботу и воскресение с пользой.
24.11.2017
Кубок Чемпионов, заплывы для мам, пробежка и бои для взрослых – Первоуральск уходит на спортивные выходные - Pervo.Ru Первоуральск готовится к выходным, а спортсмены — к соревнованиям. Общественная организация «Первоуральск – город чемпионов» предлагает провести субботу и воскресение с пользой.
24.11.2017
 
Общественная спортивная организация "Первоуральск - город чемпионов" отметила двухлетие своей деятельности.
08.11.2017
Житель Каменска-Уральского получил почти два года «строгача» за то, что покусал участкового – на суде раскаялся и заявил, мол «был пьян» - KU66.Ru Собранные следственным отделом по городу Каменск-Уральский СК России по Свердловской области доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора ранее судимому жителю города Каменск-Уральский.
17.12.2018 KU66.Ru
В полиции полагают, что это далеко не единственные преступления мужчины Олег Галимов Сотрудники отдела полиции № 11 Екатеринбурга задержали 28-летнего мужчину, который дважды обчистил ветерана ВОВ.
17.12.2018 КП Екатеринбург
«Творческие параллели»  на троих - Тагильский рабочий В Нижнетагильском музее изобразительных искусств три художницы организовали одну общую выставку, назвав ее «Творческие параллели».
17.12.2018 Тагильский рабочий
Организаторы гастролей рассказали «КП» о закулисье шоу-бизнеса - тайны звезд от промоутеров Игорь ПОЛЯКОВ Российские звезды часто жалуются на проделки концертных промоутеров: то тут обманули, то там обокрали.
16.12.2018 КП Екатеринбург
Ближайшие соревнования по грэпплингу пройдут в Екатеринбурге в феврале 2019 года - e1.Ru В состав сборной вошли дети и взрослые Ближайшие соревнования по грэпплингу пройдут в Екатеринбурге в феврале 2019 года На этих выходных в Екатеринбурге прошли соревнования среди детей и взрослых по грэпплингу (спорти
17.12.2018 e1.Ru
Транспортное средство согласно законодательству является источником повышенного риска.
17.12.2018 Администрация г. Полевской